料理講習会2月21日,28日

保健福祉総合センターで、いけだ地域栄養士会(葉菜の会)の山下先生からカット野菜や

今話題のサバ缶等を使って簡単にできるメニューを教えていただきました。一人分の食事になると

つい手抜きになっていませんか?低栄養にならないよう美味しく食べていつまでも元気で‼

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